သက်သတ်လွတ်စားသူများသည်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်ပါ

သငျသညျဖြစ်ကောင်း 5k, အပူပိုင်းဇန်နဝါရီလသို့မဟုတ်သင်၏အမှိုက်သရိုက်အစားအစာထက်အများကြီးသာလွန်သောသက်သတ်လွတ် / သက်သတ်လွတ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အကြောင်းကိုရုတ်တရက်ကျန်းမာမိတ်ဆွေများကိုနားထောငျရုတ်တရက်ကျန်းမာမိတ်ဆွေများကိုနားထောင်ခြင်းယခုနှစ်ပထမလနေခဲ့ရသည်။ ထိုဖြစ်ကောင်းခဲယဉ်းခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာမင်းကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်နိုင်တဲ့သတင်းတချို့ရှိတယ်။

Graz တက္ကသိုလ်မှလေ့လာမှုတစ်ခုအရလူကြိုက်များသောထင်မြင်ချက်များနှင့်ဆန့်ကျင်။ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်အစားအစာများသည်လူများကိုပိုမိုကျန်းမာစေသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ အမှန်တကယ်တွင်သက်သတ်လွတ်စားသူများသည်ဖျားနာခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြင်းနှင့်အများအားဖြင့်အသားကိုစားသောလူများ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးနိမ့်ကျကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ သူတို့ဟာကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများတာ၊ နှလုံးရောဂါပိုများတာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေခံစားရတာများပါတယ်။



လေ့လာမှုတွင်လူပေါင်း ၁,၃၂၀ ကိုအုပ်စုလေးစု ခွဲ၍ အစားအစာဖြင့်ခွဲထားသည် - သက်သတ်လွတ်စားသူများ၊ အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များများစားသည့်အသားစားသူများ၊ အသားအနည်းငယ်သာစားသူများနှင့်၎င်းကိုများများစားစားစားသူများ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကိုလေ့လာခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည်အစားအစာအပေါ်တွင်မှီခိုနေသည်ဟုသုတေသီများကကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။

လေ့လာမှုအရသက်သတ်လွတ်စားသူများသည်အသားစားသူများထက်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေနှစ်ဆပိုများကြောင်း၊ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်း ၃ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၁၅၀ ရာနှုန်းပိုများကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတွင်စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့သောရောဂါ ၁၈ ခုအနက် ၁၄ ခုတွင်သက်သတ်လွတ်စားသူများသည်ပိုမိုပြင်းထန်စွာရိုက်ခတ်ခံခဲ့ရသည် - ထိုတွင်ဆီးချို၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်အရိုးပွရောဂါတို့ပါ ၀ င်သည်။



သက်သတ်လွတ်စားသောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းထားသောသူများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုနှစ်ဆပိုများသည်။ အစီရင်ခံစာများ ဝက်ဘ်ဆိုက်အတော်များများနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုဆင်းရဲသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးရှိသည်။ Graz တက္ကသိုလ်မှလေ့လာချက်အရသက်သတ်လွတ်စားသူများသည်စိတ်ပူခြင်း (သို့) စိတ်ကျရောဂါခံစားရခြင်းထက်နှစ်ဆပိုများသည်ဟု (Hildesheim တက္ကသိုလ်မှအလားတူလေ့လာမှုကသက်သတ်လွတ်စားသူများသည်စိတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုတိုင်ကြားခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းရောဂါများမှပိုမိုခံစားခဲ့ရကြောင်း) တွေ့ရှိခဲ့သည်။

သုတေသနပြုချက်အရအမျိုးအစားများအားလုံးတွင်ဘဝအရည်အသွေးသိသိသာသာမြင့်မားသောအသားစားသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ရောဂါများကြောင့်သူတို့ ပိုမို၍ ဆိုးကျိုးများခံစားရသောကြောင့်သူတို့သည်ဆရာဝန်ထံမကြာခဏလာရောက်လေ့ရှိကြသည် (အမျိုးအစားများမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး၊ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်၊ ဆက်စပ်သောဘဝအရည်အသွေး။



ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့လာမှုကသက်သတ်လွတ်စားသောအစားအစာကိုစားသုံးသောသြစတြီးယားလူကြီးများသည်ကင်ဆာ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးပြordersနာများတွင်ကျန်းမာမှုနည်းကြောင်း၊ ဘ ၀ အရည်အသွေးနိမ့်ကျပြီးဆေးဝါးကုသမှုပိုမိုလိုအပ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။

သြစတြီးယားတိုင်းမ်ကိုပြောကြားရာတွင်လေ့လာမှုကိုညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်သူနှင့်ကူးစက်ရောဂါဗေဒပညာရှင် Nathalie Burkert က“ သက်သတ်လွတ်စားသူများသည်အသားကိုစားသောသူများထက်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ ကင်ဆာနှင့်စိတ်ရောဂါစသည့်အခြေအနေအချို့ကိုပိုမိုခံစားနေရကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသော်လည်းအကြောင်းရင်းကားအဘယ်နည်း။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ

ဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုနိုင်ခြင်းမပြုမီနောက်ထပ်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။